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Alle Kurse im Donnas Sankt Augustin

MamaWORKOUT Beckenboden §20

Bis zu 100% Bezuschussung durch die Krankenkasse

Tanke neue Energie und trainiere in einem unterstützenden Umfeld – angepasst an deine besondere Lebensphase.

  • Geeignet für Rückbildung, Kleinkind-Zeit & die Zeit bis zur Menopause.
  • Beckenboden stärken,
  • Bauch festigen, Rücken kräftigen
  • Dein Baby kann bei Bedarf mitkommen

Für Infos und Anmeldung klicke auf folgenden Link:

BECKENBODEN PRÄVENTIONSKURS §20

  • Kategorie: Indoor

  • Kursraum 1

Alle MamaWORKOUT Beckenboden §20 Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 10:00
BodyCross® Neu 09:15 - 10:00
BodyStyling 10:00 - 11:00
Zumba®

Dienstag

Neu 10:15 - 11:15
Rücken-Fit

Mittwoch

09:00 - 10:00
Bauch, Beine, Po 09:00 - 10:00
BodyCross® 10:00 - 11:00
Zumba®

Donnerstag

Neu 09:15 - 10:15
MamaWORKOUT Beckenboden §20

Freitag

09:00 - 10:00
BodyCross® 09:15 - 10:00
Les Mills Bodypump 10:05 - 10:50
Les Mills Shapes

Samstag

Sonntag

Neu 10:00 - 11:00
BodyCross® 10:30 - 11:30
BodyStyling 11:30 - 12:30
Yoga

Zeit für Girlpower. Werde eine Donna!

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  • Nur für Frauen

  • Nur für Workouts

  • Nur für Dich

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