Mittwochabend in Lengsdorf

Erstellt am 7. September 2021 - Allgemein

Probiere jetzt unsere neuen Kurse im Donna’s Lengsdorf aus!

Mittwochs

17:30 Uhr Step & Syle 

Unterschiedlichen Choreographien auf der Step-Platform. Verbessert Kondition, Koordination und trainiert besonders die Gesäß- und Beinmuskulatur.

18:30 Uhr Langhantel

Ein hocheffektives abgerundetes Ganzkörpertraining mit Langhanteln. Mit Musik und in der Gruppe wird die Kraftausdauer gesteigert und Grundlagen und Ausführungen im Langhanteltraining vermittelt.

Viel Spaß wünscht dir dein Donna’s Team! 

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